21AFA4504 Aqua-Fitness

Eckdaten

Kursinformationen

Unter dem Motto "Fit mit der Aquanudel" nutzen wir die Vorteile des Wassers für ein umfassendes gesundheitsorientiertes Ausdauer- und Kräftigungstraining mit Musik.
Alt und Jung, Anfänger*innen (auch Nichtschwimmer*innen) und Fortgeschrittene sowie Menschen, die an Übergewicht leiden, können gemeinsam trainieren.