21ALA4507 Aufbauendes Rückentraining für Männer

Eckdaten

Beginn Mi., 03.02.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Ulrike Schärfl
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportzeug, Turnschuhe, eine Matte und ein kleines Kissen

Kursinformationen

Mit gezielten Übungen erhalten wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, beugen Verschleißerscheinungen vor und erlernen ein rückengerechtes Alltags- und Bewegungsverhalten.




Kursort

Gymnasium Lachendorf, Sporthalle




Termine

Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle

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