Kursdetails

22BHA4503 Ausgleichsgymnastik für die Wirbelsäule am Vormittag

Eckdaten

Beginn Mi., 31.08.2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 88,68 €
Dauer 14 Vormittage
Kursleitung Cornelia Zergiebel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke, Handtuch und ggf. Stoppersocken

Kursinformationen

Durch falsche Haltung, Fehl- oder Überbelastung treten Rückenschmerzen auf. Wir mobilisieren und dehnen die verspannte und verkürzte Muskulatur und kräftigen die Hauptmuskelgruppen. Durch einen gezielten Muskelaufbau wird die Körperhaltung verbessert und das Körperbewusstsein gestärkt.



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Kursort

Sportheim SV Hambühren

Allensteiner Str.
29313 Hambühren

Termine

Datum
31.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str., Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.

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