21AHA4509 Body Workout

Eckdaten

Beginn Mi., 03.02.2021, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 37,40 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Daniela Garrelts
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch und ein Thera Band

Kursinformationen

Ein ganzheitliches Rückentraining soll für eine kraftvolle, gute Haltung sorgen und zusätzlich die Beweglichkeit und Stabilität des Hüftgelenkes fördern. Eine Mischung aus Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung rundet das Programm ab - inklusive Faszientraining und Entspannung!




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Termine

Datum
03.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Hambühren, ehem. Haupt- und Realschule, Gebäude I