21AWN4504A Neue Rückenschule

Eckdaten

Beginn Mi., 03.02.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 34,60 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Uta Lehmann
Bemerkungen Bitte mitbringen: warme Sportkleidung, Sportschuhe, eine Isomatte/Decke und ein kleines Kissen

Kursinformationen

Wir führen Bewegungsübungen zur Vermeidung von Wirbelsäulenproblemen im Alltag aus. Durch gezielte Kräftigungsübungen der Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur soll Rückenbeschwerden vorgebeugt bzw. deren Ausmaß gemindert werden.
(Neue Rückenschule nach Richtlinie des KddR Kurs-ID-20160424-766147)




Kursort

Haus der Vereine




Termine

Datum
03.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Winsen; Haus der Vereine