Gesundheit / Kursdetails

19BHE4504 Sanfte Wirbelsäulengymnastik

Eckdaten

Beginn Mi., 21.08.2019, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 13 Abende
Kursleitung Evelyn Heise
Bemerkungen Bitte mitbringen: Trainingsanzug/Sportbekleidung und Hallensportschuhe

Kursinformationen

Durch mangelnde und einseitige Bewegung leiden viele an Verspannungen im Nacken, an Kopf- und Rückenschmerzen. Wir wollen durch die Wirbelsäulengymnastik die Rumpfmuskulatur kräftigen und stabilisieren, die Beweglichkeit der Gelenke fördern und somit eine rückengerechte Bewegung erlernen.




Kursort

Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18




Termine

Datum
21.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hermannsburg; Turnhalle der Grundschule, Lutterweg 18

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