Kursdetails

21BWI4504 TopFit Ü60 intensiv

Eckdaten

Beginn Mo., 06.09.2021, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 69,30 €
Dauer 13 Vormittage
Kursleitung Daniela Garrelts
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und Handtuch

Kursinformationen

Gezieltes Ganzkörpertraining zur Erhaltung und Verbesserung der Muskulatur, der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichtes mit etwas höherer Intensität.
Inhalte:
- Kräftigung der Muskulatur
- Dehnen unterschiedlicher Körperpartien
- Faszientraining



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.




Termine

Datum
06.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
13.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
20.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wietze; Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.

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