21AWI4506 Wirbelsäulengymnastik

Eckdaten

Beginn Mo., 01.02.2021, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 50,70 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Cornelia Zergiebel
Bemerkungen Bitte mitbringen: Wolldecke und Sportbekleidung.

Kursinformationen

Durch falsche Haltung, Fehl- oder Überbelastung treten Rückenschmerzen auf. Wir mobilisieren und dehnen die verspannte und verkürzte Muskulatur und kräftigen die Hauptmuskelgruppen. Durch einen gezielten Muskelaufbau wird die Körperhaltung verbessert und das Körperbewusstsein gestärkt.




Kursort

Dorfhaus Wieckenberg




Termine

Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Wietze; Dorfhaus Wieckenberg