Gesundheit und Genuss / Kursdetails
21AHA4506 Wirbelsäulengymnastik
Eckdaten
| Beginn | Mi., 03.02.2021, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 47,30 € |
| Dauer | 8 Vormittage |
| Kursleitung |
Cornelia Zergiebel
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke, Handtuch und ggf. Stoppersocken |
Kursinformationen
Durch falsche Haltung, Fehl- oder Überbelastung treten Rückenschmerzen auf. Wir mobilisieren und dehnen die verspannte und verkürzte Muskulatur und kräftigen die Hauptmuskelgruppen. Durch einen gezielten Muskelaufbau wird die Körperhaltung verbessert und das Körperbewusstsein gestärkt.
Kursort
Sportheim SV Hambühren
Allensteiner Str.29313 Hambühren
Termine
Datum
03.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
10.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
17.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Allensteiner Str.,
Hambühren; Sportheim SV Hambühren, Allensteiner Str.