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21BLA4506 Aufbauendes Rückentraining für Frauen

Eckdaten

Beginn Mi., 15.09.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 45,30 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Ulrike Schärfl
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportzeug, Turnschuhe, eine Matte und ein kleines Kissen

Kursinformationen

Mit gezielten Übungen erhalten wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, beugen Verschleißerscheinungen vor und erlernen ein rückengerechtes Alltags- und Bewegungsverhalten.




Kursort

Gymnasium Lachendorf, Sporthalle




Termine

Datum
15.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Lachendorf; Gymnasium Lachendorf, Sporthalle