Kursdetails

22ACE4321 Sommer-vhs: Achtsamkeit in der Natur - Kleine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Eckdaten

Beginn Mo., 15.08.2022, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 2 Abende
Kursleitung Nicola Nesenhöner
Bemerkungen Bitte tragen Sie bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung und bringen eine Sitzunterlage und eine Wasserflasche mit.

Kursinformationen

Die Wirkung der Natur auf unsere Gesundheit ist in zahlreichen Studien nachgewiesen. Sie wirkt positiv auf unser Immunsystem, beruhigt unsere Nerven und sorgt für Stressabbau. Durch Wahrnehmungsübungen, kleine Meditationseinheiten, Atemübungen und sanfte Bewegungseinheiten wird die Natur intensiv erlebt. Dieses After Work Angebot umfasst 2 Termine und findet bei jedem Wetter statt, außer bei Gewitter oder Sturm.




Kursort

Heilpflanzengarten, Wittinger Str. 76




Termine

Datum
15.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Celle; Heilpflanzengarten, Wittinger Str. 76
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Celle; Heilpflanzengarten, Wittinger Str. 76