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18BHA4306 "Jetzt bin ich mal dran" Entspannungstechniken

Eckdaten

Beginn Di., 21.08.2018, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Claudia Witschi
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung tragen, Isomatte, Decke, Kissen, warme Socken mitbringen.

Kursinformationen

Abschalten, zur Ruhe kommen, Kraft tanken und erleben, wie Entspannung sich anfühlt.
Wir lernen Elemente des Autogenen Trainings, der Progressiven Muskelentspannung, der Meditation sowie der Imagination und Fantasiereisen kennen.




Kursort

Grundschule Oldau




Termine

Datum
21.08.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau
Datum
28.08.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau
Datum
04.09.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau
Datum
11.09.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau
Datum
18.09.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Hambühren; Grundschule Oldau