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19BCE4117 Ganzheitliches Sehtraining gesundes und bewussteres Sehen

Eckdaten

Beginn Mo., 16.09.2019, 16:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 20,10 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Angela Markgraf

Kursinformationen

Wie viel Beachtung schenken Sie Ihren Augen täglich? Intensive Bildschirmarbeit, konzentriertes Lesen und vieles mehr beanspruchen unsere Augen stark. Das ganzheitlich orientierte Seminar informiert, wie Belastungen beim Sehen vermieden bzw. vermindert werden können.
* Sie lernen u.a. bewährte Methoden der Augenentspannung und des Sehtrainings kennen
* Sie erfahren, welche alternativen Möglichkeiten es gibt, achtsamer mit den Augen umzugehen, also: "Hilfe zur Selbsthilfe" für bewussteres und ausgeglicheneres Sehen
* Praktische, alltagstaugliche Übungen werden vorgestellt und gleich ausprobiert.

Ganzheitliches Sehtraining ist kein Ersatz für augenmedizinische Untersuchungen und Behandlungen.
Das Seminar ist sowohl für normal- als auch fehlsichtige Menschen geeignet, nicht aber bei einer Netzhautablösung.




Kursort

Lauensteinplatz 1 A

Lauensteinplatz 1 A
29225 Celle

Termine

Datum
16.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:45 Uhr
Ort
Lauensteinplatz 1 A, Celle; VHS, Lauensteinplatz 1 A
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 18:45 Uhr
Ort
Lauensteinplatz 1 A, Celle; VHS, Lauensteinplatz 1 A