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18AFL4303 Hormon-Yoga

Eckdaten

Beginn Do., 15.02.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 35,50 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Claudia Wolters
Bemerkungen Bitte mitbringen: Sportmatte oder Yogamatte, warme Socken, bequeme Kleidung, eine Decke und Wasser zum Trinken

Kursinformationen

Die Wechseljahre sind eine Phase der Veränderung und ein Wendepunkt im Leben einer Frau.
Hormon-Yoga kann dabei helfen, das hormonelle Ungleichgewicht sanft wieder auszubalancieren, Wechseljahrsbeschwerden zu lindern und dem Alltagsstress gelassener zu begegnen. Hormon-Yoga ist eine sehr wirksame Methode, das Hormonsystem der Frau auf natürliche Weise zu regulieren.
Die Übungen werden individuell angepasst, sodass Hormon-Yoga auch für Teilnehmerinnen geeignet ist, die keine Yogaerfahrung haben. Der Kurs eignet sich besonders für Frauen vor/in/nach den Wechseljahren, aber auch für Jüngere, die an hormonellen Dysbalancen leiden.
Kontraindikationen: Schwangerschaft, größere Myome, fortgeschrittene Endometriose, nach Brustkrebs-OP bei hormonbedingtem Krebs




Kursort

Grundschule Wienhausen




Termine

Datum
15.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Flotwedel; Grundschule Wienhausen
Datum
22.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Flotwedel; Grundschule Wienhausen
Datum
01.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Flotwedel; Grundschule Wienhausen
Datum
08.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Flotwedel; Grundschule Wienhausen
Datum
15.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Flotwedel; Grundschule Wienhausen