24BCE1713 Ängste loswerden durch EMDR

Eckdaten

Kursinformationen

Haben Sie gelegentlich auch spezielle Ängste, die Sie gerne loswerden möchten? EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing - ist eine Methode, um Ängste und traumatische Ereignisse aufzulösen. Die Abkürzung EMDR bezeichnet die Desensibilisierung und Neuausrichtung durch Augenbewegungen. Dabei werden die rechte und die linke Gehirnhälfte synchronisiert, um so Stress-Erinnerungen besser verarbeiten zu können und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. An diesem Abend werden Ihnen nur die selbsthilfeorientierten Aspekte vorgestellt - therapeutischen Erwartungen kann nicht entsprochen werden. Schon an einer Übung können Sie spüren, wie Veränderungen vonstatten gehen können. Erfahren Sie mehr...