Kursdetails
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden soll.
| Kursnummer | 26BHA4303 |
| Beginn | Di., 25.08.2026, um 19:45 Uhr |
| Ende | Di., 15.12.2026, 20:45 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
Grundschule Oldau |
| Kursleitung |
Claudia Witschi
|
| Entgelt | 98,00 € (inkl. Materialkosten) |
| Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung tragen, Isomatte, Decke, Kissen, warme Socken mitbringen! |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 25.08.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Grundschule Oldau |
| 2 | Dienstag • 01.09.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Grundschule Oldau |
| 3 | Dienstag • 08.09.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Grundschule Oldau |
| 4 | Dienstag • 15.09.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Grundschule Oldau |
| 5 | Dienstag • 22.09.2026 • 19:45 - 20:45 Uhr | Grundschule Oldau |