Gestärkt im Ehrenamt Engagement im Gleichgewicht

Sie helfen und engagieren sich gerne! Doch manchmal ist die Arbeit im Ehrenamt auch „stressig“. Ziel des Workshops ist es, genauer hinzuschauen: Was genau will ich und wie viel (z.B. Zeit) kann ich geben? Wo ist meine Grenze? Wie kann Überlastung im Ehrenamt vermieden werden?
Ziel dieses Workshops ist es, Sie zu stärken, indem wir den Blick auf Ihre Ressourcen lenken, einfache Wege zu mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag kennenlernen und lernen, den Punkt an dem „Helfen nicht mehr gut tut“ erst gar nicht zu erreichen.